Informations spécifiques pour accouchement par césarienne

Les deux premières semaines après votre césarienne, reposez-vous. Vos activités devraient se limiter à vous occuper de votre bébé, à veiller à vos soins personnels, et à marcher le plus possible sans trop vous épuiser pour favoriser une bonne récupération. Il peut alors être utile d’avoir un maximum d’aide à la maison.

La douleur

  • Après une césarienne, la douleur peut durer de plusieurs jours à quelques semaines. Mais si elle augmente au lieu de diminuer, consultez un professionnel de la santé.
  • Au besoin, prenez de l’acétaminophène (Tylenol) et un anti-inflammatoire (Advil) pour vous soulager. Ces médicaments sont en vente libre à la pharmacie. Si vous allaitez, demandez conseil à votre pharmacien avant tout achat de médicament ou de produit naturel.

Soins de l’incision

  • Prenez une douche tous les jours, lavez votre plaie à l’eau et au savon non parfumé, bien assécher.
  • Le CLSC enlèvera vos agrafes et apposera des pansements de rapprochement sur votre plaie. Ces derniers tomberont seuls, ou vous les retirerez après 10 jours. Vous pouvez prendre une douche, mais pas de bain.

CONSULTER VOTRE MÉDECIN :

  • Si la plaie de césarienne présente des signes d’infection tels que :
    • Une douleur qui augmente et qui persiste.
    • Une rougeur chaude au toucher autour de la plaie.
    • Un durcissement autour de la plaie.
    • Une enflure autour de la plaie.
    • Un écoulement de liquide épais jaune ou vert.
    • Une fièvre supérieure à 38,0 °C.

Selles

C’est fréquent de ne pas aller à la selle pendant 3 à 5 jours après une césarienne.

Si vous êtes constipée :

  • Mangez des aliments riches en fibres : céréales de son, pain de grains entiers, légumes crus, fruits (pruneaux ou jus de pruneaux), légumineuses, noix, etc.
  • Buvez beaucoup de liquide.
  • Allez aux toilettes dès que le besoin s’en fait sentir.
  • Vous pouvez prendre un laxatif. Choisissez un produit à base de fibres (ex. : MetamucilMD) ou prendre un émollient comme le docusate (ex. : ColaceMD).

Ressources utiles

Références :

Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux ans. Institut national de santé publique du Québec, 2017 et Cours d’allaitement de la Direction de la santé publique.

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